Gimnasia respiratoria

Recuperación secuelas post-covid

“Aprenderás a mejorar tu calidad de vida”

 

Espacio formativo que ofrece herramientas sencillas y muy prácticas, basadas en la fisioterapia respiratoria, para ayudarte a optimizar dicha función, tengas o no patologías previas y obtener beneficios como: mejorar del rendimiento físico, disminuir la sensación de fatiga, mejorar la gestión de la ansiedad y estrés, etc.

Dirigido a:

Toda persona con o sin patología respiratoria, que desee ampliar sus conocimientos y adquirir un mejor control sobre la mecánica de la ventilación pulmonar.

Además, hemos diseñado una sección enfocada principalmente a pacientes con secuelas post-Covid19 para facilitarles la normalización tanto de su función respiratoria como de la forma física y el grado de movilidad que puedan haberse afectado durante el proceso infeccioso.

Objetivos:

Este programa formativo ofrece material basado en técnicas de fisioterapia respiratoria de fácil comprensión y puesta en práctica.

Su objetivo es proporcionar herramientas útiles y adaptables a las expectativas de cada alumno tanto a nivel preventivo, como paliativo y así, aprender a: preservar la función pulmonar, evitar complicaciones ante un problema respiratorio agudo crónico, así como aumentar la capacidad funcional, ayudar a reducir sensación de disnea y mejorar la calidad de vida.

Modalidad

Nos adaptamos a las necesidades de cada alumno pudiendo ser: semipresencial, en la que se impartirán las clases “on line” (de aproximadamente 40m. de duración) y con opción a una clase práctica presencial al inicio del curso que será organizada en grupos de 2 personas como máximo y tendrá lugar en las instalaciones de Fisiohome.

Material necesario:

Material: globos, espejo, esterilla/toalla, pajita, vaso de agua ,espirómetro (Recomendable), pañuelos, una vela.

Duración: 40 min.
Suscripción mensual.