Siendo fieles a nuestro enfoque integral de la salud hemos ampliado nuestro campo de trabajo hacia otras técnicas, incorporando herramientas para trabajar el estrés, la fatiga psíquica, el plano emocional o psico-emocional, etc.
Nuestros maestros de yoga y Reiki además de impartir clases con un objetivo terapéutico y preventivo, nos llevan por otros Senderos del yoga hacia la obtención del bienestar y el equilibrio utilizando diferentes técnicas orientales.
Fisiozen
Actividades
Clases presenciales / online
Talleres Zen
– Talleres estacionales: Prácticas temáticas encaminadas a armonizar nuestro estado anímico y energético con los cambios de estación. Nos ayudarán a afrontar cada etapa del año desde una perspectiva de contemplación, calma y de fortaleza gracias a la combinación de herramientas como:
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- Ejercicios de respiración y relajación.
- Técnicas antiestrés.
- Técnicas de visualización.
- Mindfullness.
- Meditación.
- Meditación en movimiento.
- Meditación terapéutica.
- Trabajo de mudras.
- Meditación con mantras.
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Los talleres se realizarán online y requieren los mismos materiales y condiciones de cualquier clase de yoga.
– Seminarios teórico-prácticos para combatir el estrés, la ansiedad, problemas psicoemocionales y las somatizaciones que a nivel corporal pueden aparecer como consecuencia de dichos estados.
Sesiones terapéuticas individuales
– Descripción: Muchas veces sentimos que hemos agotado nuestros recursos para afrontar nuestros problemas o incluso nos sentimos abrumados por ellos.
Este es un espacio donde podrás conocerte a ti mismo, descubrir cómo te sientes y darle espacio a tus necesidades sin que nadie te juzgue. Podrás adquirir herramientas para afrontar la vida y aumentar tu sensación de bienestar, confianza y vitalidad.
– Objetivos:
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- Gestión de emociones
- Adquisición y desarrollo de habilidades sociales
- Desarrollo de la empatía
- Fortalecimiento del autoestima
- Incremento del bienestar general
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– Dirigido a: Adultos y parejas con ganas de cambio y de una vida más plena.
Masajes de relajación con piedras basálticas (trabajo psicoemocional)
Terapias corporales relajantes y recuperadoras
Duración
Precio
Masaje relajante *
50 m.
50 €
Masaje aceites esenciales *
50 m.
50 €
Masaje y terapia con piedras calientes *
50 m.
50 €
Masaje y terapia con piedras calientes *
80 m.
80 €
Masaje podal *
25 m.
27 €
Masaje capilar facial *
25 m.
27 €
*Consultar precio de bonos y ofertas de tratamiento